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豫卦是《易经》当中的第十六卦,雷地豫表明苦中作乐,雷为震,地为坤,上震下坤。古人云“人生苦海”,所谓的苦都是心里的感觉,正是因为有了苦,才能体会到甜的滋味,才能让人产生愉悦的感觉,不经历风雨怎么见彩虹,不尝过苦怎么知甜的快乐。

人是哭着来到这个世界上的,之所以哭是因为对这个世界充满了未知和恐惧,人世间走上一遭,所有的经历都已成往事,可以安心的、微笑的离开,就算有遗憾也于事无补,如果有来生,下辈子再去完成。《易经》豫卦给我们启示,活着的时候,每个人都会有痛苦、屈辱、挫折、悲伤等,而这些不应该成为人生路上的桎梏,人要学会战胜和摆脱这些桎梏,求人不如求己,别人是无法帮你愈合这些伤口,与其等伤口溃烂,不如自己乘早愈合,让自己以乐观的心态迎接明天的到来。

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一、有朋自远方来不亦乐乎

人生在世,有缘之人本来就有限,称之为朋友的就更少,就算“相识满天下,知心有几人”,而且随着年龄的增长,人际圈不断缩小,人际交往也在做减法,年轻的时候东奔西走,走南闯北,与不同地域、不同身份、不同经历、不同层次的人广泛交友,时不时聚在一起推杯问盏,把酒言欢,相聚的时光多么的美好,等到某一天,你突然发现手机里存储大量的电话或微信号码,但时常联系的大概也只有百分之二十,以前的同学、同事、战友、朋友逐渐拉开了距离,大家都不容易,且行且珍惜。

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二、人要懂得知足,知足常乐

人的欲望是无止境的,吃着碗里的,看着锅里的,《道德经》中指出“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得,故知足之足,常足矣。”每个人吃多少,穿多少,用多少,都是有定数的。当今社会三高的病症、肥胖症等疾病与人的饮食密切相关,得此病症的人没有很好地控制对食物的欲望,暴饮暴食,以至于身体各个脏器功能出现了紊乱。“良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺”,人的消费水平要与消费能力匹配,切不可在有限的消费能力范围之内,盲目的提升自己的消费水平,打肿脸撑胖子,一旦虚荣心爆棚,超出自己能力控制的范畴,到头来搬起石头砸自己的脚。

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三、助人为快乐之本

助人为乐是优良的传统,帮助需要帮助的人,献出自己一份爱心,何乐而不为。佛家有云“救人一命胜造七级浮屠”,在别人困难的时候,有求于你,可以尽自己力所能及地去帮助别人。每个人一生当中都会遇到难处,或天灾,或人祸,如果有人及时伸出援手,对受难之人来说是多么欣慰的一件事,助人为乐不需要计较回报,如果对方有感恩之心,相信在自己遇到困难的时候,一定也会有帮助和祝福的,如果对方没有感恩之心,也没有关系,毕竟这不是商业交易行为,也不需要道德绑架,自己的所作所为只求心安,问心无愧才是快乐的源泉。

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四、独乐乐不如众乐乐

快乐是需要分享的,“一花独开不是春,万紫千红春满园”,一个人的快乐是短暂的,大家一起的快乐才是永恒的,每个人都经历过不少快乐的事情,但是能回忆起来的屈指可数,如果是和大家一起经历过的快乐的事情,常常记忆犹新,回味无穷。快乐是会感染的,如果心情不好,一旦进入一个快乐氛围浓郁的场所,很快就会被周围的氛围所感染,烦闷的心情立刻烟消云散,瞬间被大家快乐的情绪所包围,心情舒畅了,紧锁的眉头也舒展开了。乐观的人善于寻找生活中的幽默元素,利用幽默元素打开心结,同时也会把这种乐观开朗的情绪带给身边的人,人生苦短,快乐绵长。

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五、兴趣是最好的老师,乐此不疲

孔子曾经说过“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,爱因斯坦曾经也说过“兴趣是最好的老师”,培养兴趣可以从简单好玩的游戏开始,引导而不是强迫参与,在参与的过程中,找到成功的喜悦感。人在心智还不成熟的时候,失败和挫折很容易打消积极性,从而失去原有的兴趣,“图大于其细,图难于其易”,一旦培养出兴趣,在摸索的过程中,就算遇到困难和打击,也不会轻言放弃,所有获得成功的人士无不在自己熟悉和感兴趣的领域夜以继日,废寝忘食。王羲之练字,达芬奇画蛋,牛顿发现万有引力,爱迪生搞发明,陈景润攻克哥德巴赫猜想,这些人因为兴趣而投入大量的时间和精力,乐此不疲,最终在各自的领域取得常人无法企及的高度。

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六、业精于勤荒于嬉

每个人都喜欢玩,玩是人的天性,玩可以启发人的灵感,但是玩要懂得节制,不要让玩的心态占据大部分时间而让自己的正事耽搁了,在玩的过程中可以交流感情,可以寻求共识,可以消除隔阂,可以拉近距离。人一辈子要学的就两件事,一是控制,一是坚持,普通人往往不懂得如何去控制,随心所欲,最终导致时间耽搁了,斗志消散了,身体拖垮了,情绪失控了。不懂得如何去坚持,恨不得今天播种,明天就可以收割了,一旦与自己的初衷有差距,短期内付出与收获不成正比,就感觉索然无味,不再继续,要知道一件成功的作品需要精雕细琢,三天打鱼两天晒网是不可能有多大的收获的。

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有人问,快乐是什么?对于孩童来说,没有学习的压力,天天可以玩就是快乐;对于吃货来说,每天可以品尝不同的美味,有一副好牙口就是快乐;对于企业家来说,有自己的企业,有丰厚的利润就是快乐;对于打工仔来说,有一份稳定的收入,有一个自己热爱的职业就是快乐;对于女性来说,有一张秀美的脸蛋,有一副曼妙的身材就是快乐,每个人追求的快乐不尽相同。《易经》的豫卦告知我们,快乐都在每个人的心中,心胸宽广,与人为善,不去计较,每天都会过得很快乐,懂得分享快乐,周围都是快乐,快乐不是某个人的专利,快乐是属于那些积极乐观,永不言败的人。

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