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没有学历怎么学心理学(网上怎么学心理学)
你对生活有什么期待?对自己有什么愿望?不如来看看这15个教你更懂得自己,更高效学习、有趣生活的心理学小技巧——01让学习更高效的5条发现1.一般而言,人只能一次性记住7±2个组块的东西,如7个数字,7个意象,7件事情。2.研究证明,45-60分钟的小睡,能够将人的记忆力提升5倍。所以,下次背书遇到瓶颈,不如先睡一觉。3.40秒的休息时间,以及观赏绿色植
你对生活有什么期待?对自己有什么愿望?不如来看看这15个教你更懂得自己,更高效学习、有趣生活的心理学小技巧——01让学习更高效的5条发现1.一般而言,人只能一次性记住7±2个组块的东西,如7个数字,7个意象,7件事情。2.研究证明,45-60分钟的小睡,能够将人的记忆力提升5倍。所以,下次背书遇到瓶颈,不如先睡一觉。3.40秒的休息时间,以及观赏绿色植